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Schulen

"Wir können den Wind nicht ändern,

aber wir können die Segel anders setzen"

Aristoteles (834 v. Chr.)

 

Ich bin der Kapitän meines Lebensschiffes.

 

Wir unterstützen Lehrkräfte in ganz NRW u nd Niedersachsen im Bereich der Verhaltensprävention und Schulen auf ihrem Weg, sich zu einer gesunden Schule zu entwickeln: einem Lebensraum, in dem sich alle Beteiligen wohlfühlen und in dem eine Atmosphäre gegenseitiger Achtung und Wertschätzung spürbar ist -> Angebotspaket

 

 

Lehrergesundheit ist eine individuelle, schulische und systemische Aufgabe.

 

  • Was können Schulleitung, Kolleginnen und Kollegen und jede einzelne Lehrkraft dazu beitragen, die Gesundheit jedes Einzelnen zu fördern und somit die Arbeitszufriedenheit zu erhöhen?
  • Welche Handlungs- und Aktionsfelder (siehe unten) ergeben sich für die entsprechende Schule und  womit möchte man beginnen?
  • Wie können wir eigene Ressourcen aktivieren, um Stress zu bewältigen und unsere Lebensqualität zu verbessern?

Unser Angebot

Ganztägige Lehrerfortbildungen

 

Lehrergesundheit - Selbstfürsorge

 

Was kann ich selber tun, um körperlich und psychisch gesund zu bleiben und so den Stress besser in den Griff zu bekommen?

Wie schaffe ich es, mich und meine Zeit besser zu organisieren, so dass ich auch genügend Zeit für Entspannung habe?

Wie gelingt es mir, aus dem Grübelkreislauf auszusteigen?

Was kann ich tun bei Schlafstörungen?

Wie lerne ich mit Ärger und Sorgen besser umzugehen?

Wie wichtig sind Humor und Lebensfreude für meine Gesundheit?

 

"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." Galileo Galilei

 

 

 

Aber auch:

 

Interaktive Einzelvorträge zur Verhaltensprävention  (90 Min.):

 

  • "Lehrergesundheit - Selbstfürsorge"

  •  

  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"

  •  

  • "Stressbewältigung - So bekomme ich den Stress in den Griff"

Interaktive Einzelvorträge zur Verhältnisprävention (90 Min.):

Was kann Schule dazu beitragen, dass Lehrerinnen und Lehrer gesund bleiben?

 

  • "Macht Schule krank? - Wege zu einer gesunden Schule"

  •  

  • "COPSOQ - Und was nun?"

        Erarbeitung von Handlungs- und Aktionsfelder z.B.

Hier finden Sie uns

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Bismarckstr. 2
48268 Greven

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter:

 

+49 2571 - 58 57 31

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